植物神经紊乱，可能是这4大原因，看看谁还不知道

　　植物神经紊乱，现在是越来越常见，大家可以在平台上看到好多这方面的科普。今天我也来凑热闹。我有好多患者，经常感到心慌胸闷，头晕头痛，记忆力也不好，经常丢三落四，失眠焦虑烦躁，消化也不好，前胸后背疼，浑身哪哪都不舒服，感觉活着好累。

　　都这么多毛病了，去医院检查什么毛病都没有，家里人就会不理解，以为是装病。其实从医生的角度告诉你，还真不是装病，可能是植物神经功能紊乱了。

　　当然，一切事情都有征兆，任何疾病也都不可能空穴来风。导致植物神经功能紊乱的具体原因有以下5点，今天就和大家详细讲讲。

　　一、睡眠问题

　　睡眠不好可是个大问题。现在不管男女老少都喜欢熬夜，不过也能理解，生活和工作压力这么大，大家都忙着挣钱生活，不得已牺牲自己睡觉的时间，时间长了会形成恶性循环，不只是植物神经紊乱，其他毛病也会接连出现。所以在这里劝告大家，一定要早睡，保证充足的睡眠。

　　二、性格原因

　　大家可以自查或观察一下，上面是说的症状的人，大多都是性格内向，自卑敏感，多愁善感的人。他们不爱和人沟通，爱操心又喜欢生闷气，焦虑烦躁时就自己消化，没有发泄的出口。这也是出现植物神经紊乱的一大原因。

　　三、饮食失衡

　　有些人吃饭不好好吃，本身脾胃就不好，还吃一些肥甘味厚的东西，加重脾胃运化的负担，体内生出痰湿，造成内脏功能失调，阴阳失衡，这些都有可能造成植物神经紊乱。

　　四、外因刺激

　　也有一部分人，是因为生活中会有一些突发情况的刺激，比如家庭变故、工作上的事、夫妻不和总是生气、阳了以后的后遗症等问题，都可能引起植物神经功能紊乱。