身体发出这几个信号，都可能是神经衰弱的症状

　　神经衰弱在发展过程中会引起各种不良表现，会给患者带来很多不适，让患者痛苦，所以平时预防非常重要。那么一旦患上神经衰弱，会有哪些不良症状呢?

　　睡眠不足

　　睡眠不足是神经衰弱最常见的症状，几乎60%的病人都有睡眠不足的症状。除了睡眠不足外，病人还会出现多梦、早醒等症状。多梦主要是以噩梦为主，经常在晚上被噩梦惊醒;而早醒通常是在凌晨醒来，而且醒来后想要再睡觉很难，只能翻来覆去，直到天亮。

　　坏脾气

　　神经系统衰弱的病人，由于经常失眠，休息不好，导致整个人的精神状态很差，加上心理焦虑等原因，脾气会变得很差，就像火药桶一样，一点也不会爆炸。特别是中年妇女，脾气会变得特别明显，经常为一点小事与人争吵，搞得自己身心疲惫。

　　脱发

　　脱发也是神经衰弱的表现之一，尤其是中年人。一方面肝肾功能下降，头发质量也会发生变化，更容易干燥脱落;另一方面，由于长期失眠、焦虑和内分泌功能障碍，许多人在早上梳头或洗头时会脱发，这是由神经衰弱引起的斑秃。

　　身体症状

　　患者的身体症状也很明显，如头痛、颈项疼痛、肩痛、关节疼痛、腰腿疼痛、头晕、头脑不清，有的患者甚至晕厥、出汗、心前区疼痛、胸部压迫、心悸、呼吸困难、食欲不振等。

　　神经衰弱是生活中非常常见的疾病。精神压力过大，长期抑郁，经常超负荷工作，无法休息，都会让人患上这种病。所以日常生活中一定要注意调整心理状态，多参加体育锻炼，既能健康又能预防疾病。为什么不可以?