如何治疗强迫症

 　　强迫症我们肯定都不陌生，很多小伙伴都在饱受它的困扰。出现强迫症之后，患者通常会有强迫行为、强迫思维出现，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些违背自己意愿的想法、冲动等会反复出现，给患者本身带来了极大的痛苦。那么，有什么治疗方法可以摆脱它呢?

　　1、物理治疗

　　经颅磁刺激治疗、深部脑刺激、迷走神经刺激治疗、还有电抽搐治疗等都属于物理治疗。

　　2、药物治疗

　　强迫症的发生和脑内多种神经递质失衡有关，在神经系统功能紊乱的情况下，通常会导致强迫行为、强迫思维的出现。因此，可使用抗抑郁、抗焦虑的药物进行改善，帮助调节脑内神经递质功能，从而防止强迫症状加重。

　　3、行为治疗

　　可以给强迫症患者做一个规定，比如说对强迫洗手的病人可规定洗手不得超过多长时间，不得超过多少次，依次逐渐递减。

　　4、心理治疗

　　心理治疗通常是心理医生在了解患者的性格特点、生活环境、成长轨迹、致病因素、社会关系等因素后，通过心理治疗消除患者的内心矛盾，帮助患者认识到自身的问题，以此来防止强迫症加重。

　　5、强迫转移法

　　强迫转移法就是转移注意力。当患者出现强迫思维时可以转移一下自己的注意力，比如看看手机、听听歌、跑步等都可以转移当下所出现的强迫思维，从而缓解强迫症。

　　虽然强迫症会让患者感到非常痛苦，但患者也不必过于悲观，只要积极配合治疗，在平时注意调节自己的不良情绪，强迫症在很大程度上是可以被治愈的。