如何预防狂躁症的发生

 　　一般来说，要是患者自身患有狂躁症，身体是比较容易受到影响的。首先，患者自身是会伴随着出现情绪高涨的变化，并且渐渐出现思维比较活跃，行动能力增强的情况，这都是需要注意的，但是在这样的情况下，家属需要时刻进行处理，发现问题，及时到正规医院来件进行检查和安排。

　　一、提升个人修养

　　躁狂症发病不受自我控制，这也与平时的品行有关，患者多是脾气不好、易冲动的人。因此，治疗躁狂症必须要先提升自我个性修养，以达到让情绪处于平衡与安宁之中。

　　二、集中精力做事

　　患上此病的人做事往往不专心，心里毛躁，做着这件事想着那些事。这只有引发狂躁不安。因此，要集中精力做事，不要开小差。

　　三、凡事往好的想

　　患躁狂症的人往往心胸非常狭隘，表面上看上去对任何时满不在乎，一遇到不如意的事往往会使他们发怒。对于此病应要做一个豁达的人，凡事往好处想，多拥有积极的一面，自然狂躁症也就消失了。

　　狂躁增的家属要时时刻刻注意患者的情绪，在刺激患者的情况下尽可能的安抚他，狂躁症发生，患者是无法控制自己的，所以家属也要保护好自己，不要被患者伤到