精神病患者什么能吃？什么不能吃?

　　除了日常的治疗、护理和康复，精神疾病患者的饮食护理也非常重要。作为患者和家属，应该注意精神疾病患者的饮食。一般来说，在不犯忌讳的情况下，给患者日常生活中最喜欢的食物，注意烹饪方法、色、香、味、形，以增强食欲，保证营养供应。食物应该是含有蛋白质和丰富维生素的食物，而不是越多越好。

　　饮食护理一：多吃海鲜

　　精神病人应该多吃海鲜，但很多人认为吃这些产品会导致病情复发或波动。其实这是一种误解。海鲜包括藻类植物、软体动物和鱼类，都有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸参与磷脂膜的生成，补充对精神分裂有很多好处。

　　饮食护理二：多吃大豆

　　大豆对精神病人非常有益。美国科学家的研究表明，大豆异黄酮具有一定的大脑保健功能。经常吃大豆不仅可以摄入足够的大豆蛋白，预防高脂血症和动脉硬化，还可以预防癌症和精神疾病。

　　饮食护理三：多吃乳制品

　　精神病患者可以多吃乳制品，因为乳制品含有优质蛋白质，脂肪少，牛奶营养丰富，包括蛋白质、钙和维生素A。、B2、B6，尼克酸的良好来源。牛奶中必需的氨基酸含量和成分与鸡蛋相似，含钙量高，含有促进钙吸收的营养物质，如乳糖和优质蛋白质，使钙吸收率达到87%。此外，牛奶具有促进睡眠和改善情绪的作用，特别适合精神疾病患者。

　　饮食护理四：多吃水果蔬菜

　　早期精神疾病可能已经受到氧化应激和细胞损伤。新鲜水果和蔬菜含有维生素c，可以防止神经元氧化损伤。水果和蔬菜产生的5-羟色胺也起到催眠和缓解焦虑的作用。水果和蔬菜富含粗纤维，可以促进肠胃蠕动，对服用抗精神药物的患者大有裨益。

　　食物禁忌一

　　禁止饮酒，以及含有酒精的饮料和食物。乙醇增加谷氨酸能，谷氨酸是一种兴奋性递质，引起氧化压力，产生自由基，造成神经氧化损伤。

　　食物禁忌二

　　避免辛辣刺激性饮食，如：辣椒、咖喱、芥末、浓茶、咖啡等，这些食物会增加神经兴奋，尤其是在躁狂状态下。

　　食物禁忌三

　　避免吃太多油腻或油炸等高热量食物。研究发现，过量的热量摄入会对脑细胞造成氧化损伤，损害学习和记忆。此外，精神疾病患者不注重运动，因此容易出现肥胖、高血压和糖尿病。因此，精神疾病患者应控制高热量摄入。不要随意吃补品，比如人参和鹿茸。

　　-特殊情况的处理-

　　有自杀倾向的患者避免吃带刺、带骨的鱼(可以使用鱼丸、鱼肉、鱼糜、鱼松、鱼汤等。)，避免使用带骨的肉类，使用带壳的食物和硬果，防止患者自残。

　　易怒的患者有很多热门现象，比如脸红、大便秘结等。，所以他们不应该吃助热的食材。除了上面提到的辛辣食物，羊肉、牛肉、狗肉也是禁忌。可以选择食用祛火通便的饮食，如绿豆粥、凉饮、多纤维蔬菜等。