哪些症状说明你焦虑了？

　　上周末，诊室来了一位患者，说自己非常焦虑，让我给开点药，他说自己之前因为马虎，工作上出了一点错，被老板批评了，从此之后，只要老板叫自己，还没见到老板，就觉得是自己的工作没做好，领导肯定要骂自己，还要扣自己的工资，甚至责怪他，把他辞退掉。

　　这就是精神焦虑，莫名的担心、恐惧、害怕。这位患者来到诊室以后，坐不住，坐在凳子上，腿一直在抖，满头大汗、口干，这就延伸到了躯体焦虑。焦虑还有以下的几种表现，如果你每条都中了，就需要去专业精神科坐一坐了。

　　1.焦虑症发作时，会突然出现心跳加快、胸闷、压迫感、呼吸不畅，严重时甚至有窒息的濒死感。

　　2.会出现恶心呕吐、腹胀、消化不良、腹泻-便秘交替等反应;食欲下降，口干口苦，腹胀难受，但又不能指明具体部位。

　　3.会出现心慌、心悸、头晕、视物模糊，心率增快、血压升高、脉搏紊乱;严重时出现心前区疼压榨性的疼痛等，症状一般可持续数个小时，服药后也未见明显好转，值得注意的是，患者既往可能完全未发现患有心血管疾病。

　　4.颈部、肩、腰、背部有僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。

　　如果您本人或者您身边的朋友莫名的出现以上症状，就需要提高警惕了。需要您本人和周围的亲朋好友及时关注，及时就医，寻求专业精神科心理科医生的帮助，不要错失治疗的最佳时期，造成无法挽回的悲剧。